栄養

暑さが本格化するこの時期、「なんだか体がだるい」「疲れが抜けにくい」そんな声をお客様からもよく耳にします。今日は、そんな夏の疲れをやわらげる「食事の工夫」についてご紹介します。整体と組み合わせることでより元気な身体を目指せますよ！暑さで消耗...