症状別 横隔膜の重要性とは?呼吸と健康を支える大切な筋肉 横隔膜は呼吸だけでなく姿勢や内臓、自律神経に加え、首や肩のこりにも関わる重要な筋肉です。横隔膜と首のつながりをわかりやすく解説し、改善のための呼吸法も紹介します。 2025.08.25 症状別