スタッフ紹介
コース紹介
アクセス
Instagram
ご予約・お問合せ
スタッフ紹介
コース紹介
アクセス
Instagram
ご予約・お問合せ
腕
基礎知識
上腕二頭筋とは?力こぶをつくる代表的な筋肉
上腕二頭筋は肘の屈曲と前腕の回外を担う筋肉。腱炎や肩の前面痛の原因になりやすく、セルフケアやストレッチが有効です。
2025.08.22
基礎知識
メニュー
スタッフ紹介
コース紹介
アクセス
Instagram
ご予約・お問合せ
ホーム
検索
トップ
サイドバー