スウェイバック

症状別

猫背・反り腰・スウェイバック|不良姿勢の特徴と筋肉への負担

猫背・反り腰・スウェイバックは代表的な不良姿勢です。それぞれの特徴と筋肉への負担を解説し、改善のポイントを紹介します。